Olá!
Eu, por acaso, tomo muitas vezes banho a seguir às refeiçoes. Procuro é que não seja no inicio da digestão. Ou antes de começar ou então após 1h/1h e meia após a refeição.
Também tenho sido sempre contra a teoria das paragens de digestão não havendo choque térmico. Contudo, há pouco tempo deram-me um argumento com o qual eu concordei. Quando se inicia o processo de digestão há uma grande concentração sanguinea nesse acto, daí nos sentirmos meios cansados e sonolentos aquando do inicio da digestão. O banho provoca, não pelas temperaturas, mas pelo correr da água pelo corpo, um afluxo sanguíneo às extremidades corporais, desconcentrando o sangue do processo digestivo, e dessa forma perjudicando a digestão e podendo mesmo pará-la.
Nesta justificação acreditei. Se é verdade não sei... mas não tomo banho mesmo no início da digestão.